最近一些小伙伴在Win7系统看视频总是一卡一卡的，影响视频正常播放，同时也影响观看心情，怎么回事？出现这种情况，一般是网速不给力，如果测试后发现网速没问题的话，那就是电脑的设置有问题了，下面就给大家介绍Win7系统看视频经常一卡一卡六种原因和解决方法。

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一、宽带网速问题，到营业厅升级或者是检修

小编家的宽带办的是30M带宽的，其实用起来的时候也不能感受到30M的速度，暂时能够说明的就是下载速度确实不错，看视频也不会有卡顿。如果你目前的宽带能改套餐，可以升级下带宽哦。如果带宽是足够的，建议直接检修，会有工作人员来家里检修的。

二、视频播放的模式在高清或者是超清，选择标清或者流畅即可

一般视频软件或者网页视频播放软件都会有这样的设置出现，所以你可以选择视频播放的模式来调节自己的视频卡顿哦。

三、电脑本身安装或打开的软件程序较多，优化一下

小编电脑安装的是360安全卫士，因为是一直安装使用到现在了，索性也就不更换电脑管家了，还算是处理的得心应手。电脑程序或者打开的程序比较多，可以点击加速球，然后一键优化，这样之后速度会明显加快。

四、清理网页产生的缓存或者是其他程序产生的垃圾文件

网页产生的缓存或者是其他程序文件产生的垃圾文件之类的，一定要及时清理。小编经常是关电脑之前进行一次清理，如果关电脑之前没有清理的话，那就只有开电脑的时候进行清理了。当然，在看视频的过程中也是可以的哦。

五、浏览器版本或者是视频软件需要更新

这个基本上存在的问题的话也不是很多，不过像小编使用的火狐或者是qq浏览器还是经常需要更新的，而且如果你使用的视频软件观看视频的话，更加需要升级视频软件了，使用自带的软件管家进行更新软件哦。

六、下载安装最新版本的flash播放器

使用网页播放的视频，基本依据的就是flash播放器的版本，不知道大家有没有留意到，基本上flash播放器之类的，一周或者一月会有一次更新，如果你的flash很久没有更新了，到百度上下载个最新的覆盖掉吧。

以上Win7系统看视频经常一卡一卡六种原因和解决方法，大家首先要保证视频的质量没问题，因为一些很老的视频，极有可能是视频质量出现问题了。