windows操作系统自带有睡眠功能，win7系统也有，睡眠功能可以把当前电脑上所有运行的数据保存到硬盘睡眠文件中，当电脑重启或断电时，可以快速从睡眠文件中恢复。有优点也有缺点，win7系统电脑睡眠文件占用大量内存空间，对于内存空间较小的用户来讲，删除睡眠文件可扩大空间，所以本教程分享win7系统删除睡眠文件的方法。

解决方法1:

1、先在桌面的空白处点击鼠标右键并选择“个性化”选项；

2、在个性化窗口中请点击“屏幕保护程序 ”图标；

3、在屏幕保护设置窗口中点击左下方的“更改电源设置”选项；

4、接着在电源选项设置窗口中，点击“更改计算机睡眠时间”选项；

5、随后在窗口中请点击“使计算机进入睡眠状态”下拉列表，然后选择“从不”选项；

6、最后点击“保存修改”按钮，即可实现不让系统再进入睡眠模式了。

解决方法2:

1、上面的方法只是在系统中把睡眠功能关闭，但并不会把系统自动创建的睡眠文件删除。这个睡眠文件一般是根据内存大小而来，如果你有8G内存，那这个文件的大小就不会小于8G。点击系统的开始菜单，再点击“所有程序”选项；

2、在所有程序列表中请点击“附件”一栏；

3、接下在附件程序列表中，先用鼠标指向“命令提示符”一栏，再点击鼠标右键选择“以管理员身份运行”选项；

4、打开了命令提示窗口以后，请输入这条命令 powercfg -h off 并按键盘上的回车键执行；

5、 当这条命令执行成功以后，硬盘上的睡眠文件也就消失了。

上述教程内容就是win7系统删除睡眠文件扩大内存空间的方法，如果电脑内存空间不够用的小伙伴，参考上述两种方法删除休眠文件，希望对大家有实际性的帮助。