当电脑运行不畅，卡顿卡顿的，明显内存不足了，这时该怎么办？

第一步，查看系统和软件所占用的内存情况

01打开电脑的任务管理器，点击性能，查看内存使用情况。

02很明显，我的内存空间当前是够的，但我再继续打开一些占用内存过高的软件的话，我的可用内存会不足，电脑运行会出问题。

03这时，我们点击进程选项卡，再点内存，让系统按照内存大小来排序。此时，可以看到哪些程序占用了大量的系统内存。如图，“PS”这个应用程序所占内存很大，我现在又不需要使用这个软件，所以直接关掉此程序，释放内存空间。

04再点回任务管理器的性能，就会发现系统的可用内存比原来要多了。上述方法适用于，电脑运行的软件过多，把一些我们暂时不用的软件关掉，从而释放系统内存空间，使得电脑运行流畅。

第二步、适当调整虚拟内存

01计算机内存不足还可以适当的调整虚拟内存。右键点击桌面“计算机”，依次点击属性、高级系统设置、高级、设置。

02在“性能选项”点击“调整为最佳性能”。点击“高级”可以看到虚拟内存的大小。

03虚拟内存不是越大越好，最好不要超过物理内存的2倍，要不然系统运行会更慢。

第三步、增加物理内存

01当上述两种方法都用了，系统运行还是卡顿，那就要加内存了，加装内存对系统的运行速度提升是最显而易见的了。