屏幕亮度太亮的话会影响到人的眼睛，所以调整到舒适的亮度很重要，那么在win7系统中是怎么调节屏幕亮度的呢？相信很多用户都不知道，接下来就让小编来为大家分享一个win7调节屏幕亮度的方法，希望这篇教程对你有帮助，一起来看看吧。

方法一：

首先从开始菜单中打开控制面板，依次点击系统和安全——电源选项，接着我们可以拖动下方屏幕亮度的滚动条来调节屏幕亮度。

方法二：

按Win+X唤醒windows移动中心，接着我们就可以看到显示器亮度的选项，拖动滚动条就可以调节屏幕亮度了。

以上两种方法都可以调节屏幕亮度，大家可以自行选择适合自己的方法去操作。