对于windows系统中的待机、休眠功能，相信大家都了解并且也使用过，这也是司空见惯的事了，但是从windows vista系统后，微软又在待机、休眠的基础上给系统增加了一个睡眠的功能，很多同学都知道，不管是待机还是休眠，都是为了让电脑保存当前的工作运行状态，以便开机后快速恢复到当前工作状态，避免重启电脑的麻烦，同时还可以节省电费，虽然待机、休眠和睡眠都能达到我们的目的，但是它们三者之间的工作原理与功能是不同的 ，下面小编就位大家来详细的解答一下这三种节能模式是如何运作的，以及使用方法

不管是待机、睡眠还是休眠，都是为了让电脑保存当前的工作运行状态，以便开机后快速恢复到当前工作状态，避免重启电脑的麻烦，同时还可省电。

虽然待机、休眠和睡眠都能达到我们的目的，但是它们三者之间的工作原理 与功能是不同的，那么三者在功能上到底有何区别呢？

系统待机模式 ：

系统进入待机模式时，

电脑当前的数据和运行状态依然保存在内存中，

并且除内存外其他硬件（如cpu、硬盘）都处于断电状态，

进入待机状态后，在电源不断的情况下，可快速恢复到待机前的运行状态，

由于内存的特点是运行速率快，数据易遗失（存储在内存里的数据在断电后都将被清除，这也是当我们电脑卡的时候，重启一下就会好很多的原因，因为占用内存的数据重新清零了嘛！），所以如果电源断了，那么电脑再次进入系统就相当于重新开机，待机时的运行状态都将丢失。

系统休眠模式 ：

系统进入休眠模式后，

将电脑当前的运行状态和数据保存到了硬盘，

然后整台电脑的硬键件（cpu、内存、硬盘等）都处于断电状态，这种模式完全不耗电，

当我们需要恢复的时候，系统将从硬盘中读取数据内容到内存中，由于硬盘的运行速率与内存相差甚远，所以唤醒休眠状态要比唤醒待机状态更费时一些，但是休眠状态是 整体硬件处于断电状态，所以即使在电源断开的情况下，下次依然能恢复到休眠前的电脑运行状态。

知识小普及：内存里的数据易遗失，说的是存储在内存里的数据在断电后都将被清除，这也是当我们电脑卡的时候，重启一下就会好很多的原因，因为占用内存的数据重新清零了

系统睡眠模式 ：

系统进入睡眠模式后，

将电脑当前内存中的运行状态和数据存储在硬盘中，

并且保持给内存供电，内存中的运行数据依然存在，这个过程相当于同时开启了待机和休眠；

如果没出现电源断开等问题，那么当唤醒睡眠状态时，首先从内存中读取数据，快读恢复电脑的运行状态，如果出现了电源断开等异常，那么在唤醒睡眠时，将从硬盘上恢复数据，速度相对较慢。

这种模式完全不耗电，当我们需要恢复的时候，系统将从硬盘中读取数据内容到内存中，由于硬盘的运行速率与内存相差甚远，所以唤醒休眠状态要比唤醒待机状态更费时一些，但是休眠状态是整体硬件处于断电状态，所以即使在电源断开的情况下，下次依然能恢复到休眠前的电脑运行状态。

由此得出，系统进入睡眠模式后，无论如何是不会丢失数据的，在不出现断开电源等异常情况下，还可以快速恢复到电脑睡眠前的运行状态，那么相比待机和休眠，睡眠模式是不是更胜一筹呢？

正因为睡眠功能有这么多优点，因此Windows 开始菜单上的电源按钮默认就会将系统切换到睡眠模式。所以我们大可充分利用这一新功能，毕竟从睡眠状态下恢复，速度要比从头启动快很多。