win10专业版，很多小伙伴更新之后发现变卡了，打开程序或软件要很久时间，怎么办？今天小编带来了详细修复方法，有需要的来看下！

具体方法如下：

1、使用确保windows更新保持系统最新

打开【设置】——【更新和安全】，点击【检查更新】即可知道是否需要安装更新。

2、使用系统保护功能创建还原点

第一种情况，当计算机运行缓慢或者无法正常工作，可以使用“系统还原”和还原点将计算机的系统文件和设置还原到较早的时间点。

第二种情况，如果意外修改或删除了某个文件或文件夹，可以将其还原到保存为还原点一部分的以前版本。

3、使用任务管理器禁用开机启动软件

在开始菜单上右键打开任务管理器。点击启动这一栏，可以看到下面有很多程序，看“发布者”这一栏里如果没有microsoft，说明都是第三方软件，就可以选择一个程序名称，在上面右键，点击“禁用”即可禁止该程序开机自启动。

二、CPU占用高的解决方法

导致CPU占用高的另一原因可能是后台用于更新的P2P分享服务。打开【系统设置——更新和安全——windows更新——高级选项——选择如何提供更新】，关闭【更新来自多个位置】即可。

三、磁盘占用高的解决方法

1、关闭家庭组：控制面板→管理工具→服务→禁用Home Group Listener和Home Group Provider。

2、关闭磁盘碎片整理、自动维护计划任务：选中磁盘C→属性→工具→对驱动器进行优化和碎片整理→优化→更改设置→取消选择按计划运行。

四、System内存占用高的解决方法

①关闭服务：Windows Search、SuperFetch

注意，电脑没有异常的情况下，不要禁用SuperFetch，实在不行可以在开机一段时间后关闭。

②排除驱动问题：

硬件驱动：建议通过Windows Update更新驱动，或在各硬件/品牌电脑官网下载安装win10驱动。

参考上述方法设置之后，轻松解决win7升级到win10后突然很卡的问题，一步一步操作，很快问题就解决了，希望可以解决掉您的困惑。