现如今Excel已经广泛被大家使用，win8系统下大家会用Excel整理数据，编辑储存文字。但是这些大量的Excel数据，如果我们要导入到服务器里面该如何操作呢。本文教大家在win8纯净版系统下如何把Excel的数据导入到SQL数据库，以及如何从SQL数据库导出数据到Excel文件的方法。

具体方法如下:

1、假设有下图这样的一个Excel数据文件。我们把第一行改成表里面的列名，尽量用英文；

以上就是win8系统Excel数据导入或导出到SQL数据库的方法，虽然看起来步骤比较多，但是一步一步操作还是很简单的。