近日有不少win10系统用户反映说开机的时候，遇到了这样一个问题，就是开机出现选择一个选项，然后进不去系统了，许多人碰到这种情况都无从下手，该怎么办才好呢，大家也别担心，为了帮助到大家，本文这就给大家介绍一下win10开机出现选择一个选项界面进不去的解决方法。

方法如下：

1、出现“选择一个选项”，多为我们频繁强制关机，系统盘丢失文件所引起的，要妥善解决这个问题，我们应避免频繁强制关机，切记直接按电源键关机。

2、在出现一个“选择一个选项”时，会出现如下页面，我们如果在点击继续无果后，可以点击疑难解答进行解决。

3、在点击疑难解答后，如果我们电脑并未储存数据，可以选择格式化电脑，反之，如果有重要数据，选择恢复电脑。

4、在恢复电脑时，如果进行诸多提示，我们可以直接跳过，直接点击确认。

5、接下来就是电脑自我恢复的过程，如在恢复与配置个人设置时，不能进行断电操作，等恢复完成后，电脑会自动重启开机。

以上给大家介绍的就是win10选择一个选项进不去系统的详细解决方法，有遇到一样情况的用户们可以学习上面的方法步骤来进行解决吧。