在选项中找到 Windows Update，鼠标右击，点击属性。

接着在启动类型中点击禁用。

点击上方的第三页 “ 恢复 ” 选项卡，将失败后反应调整为无操作。

点击应用，确定，完成操作。这样一来，短时间内应该是不会再收到系统更新的弹窗了。

当然，还可以选择妥协，每天用电脑之前先看下有没有相关的更新，该擦的屁股先擦好，用的时候才能神清气爽。

要想根治这个毛病，只能微软官方自己调整系统更新的频率，每找到一个 Bug 就更新一次，没有人受得了。

说到这就不得不提 macOS 了，它不会主动帮用户做决定，更不会在电脑用到一半的时候自说自话就更新了。

其实系统更新还是很有必要的，更新补丁往往能治好以往的系统 BUG ，并且及时补上安全隐患。

只不过 Windows 的这种暴力更新 + 强行重启的方式让用户有点招架不住：怎么着我产品都花钱买了它还能不听我话呢？？？

Windows 系统固然用的人多，可这绝不是更新系统做的如此反用户的理由，还是希望微软能再多换位思考吧。