对于长期办公用Word文档或者Excel表格朋友，长时间的看着文档的”白纸黑字“对于眼睛是非常累 非常疲劳的。其实win7系统可以设置护眼颜色，选择一款适合自己颜色，可以很好的保护眼睛，下面我教大家把”白纸“颜色改成护眼的浅绿色。设置方法其实很简单，大家只要根据下面方法设置就可以了。

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1、先看看初始的文档底色！看久了真的很刺眼；

2、我们右键桌面-选择个性化，来到里面 单击 窗口颜色；

3、然后选择 高级外观设置 ；

4、点击 项目 选择 窗口，如下图；

5、再点击 颜色 选择 其它；

6、里面 我们依次把 ”色调“饱和度”亮度“设置为”85 123 205“ 添加到自定义颜色；

7、然后点击我们设置好的这个 自定义颜色 点确定；

8、然后 应用 确定 就OK 了 下面我们打开文档看看 我们设置好的颜色。

win7系统设置护眼颜色的全部内容介绍到这里了，选择设置护眼颜色可以很好保护眼睛，特别是长期面对电脑的朋友。