由于系统软件都需要在内存中运行，内存大小就决定着win7系统的运行速度，最近有用户发现物理内存占用率高达80%以上，而且系统运行速度很慢，要怎么解决这个问题呢？内存占用高主要是因为内存容量小以及打开的应用程序过多，下面小编就跟大家介绍下win7系统内存占用高的解决方法。win7系统内存使用率高的解决方法如下：1、右键任务栏空白处，点击“启动任务管理器”；2、查看占用内存较大的应用程序，关闭该程序，需要使用时再重新打开； 3、Win+R快捷键打开运行，输入msconfig，确定；4、切换到系统配置“服务”一栏，勾选“隐藏所有Microsoft服务”，点击“全部禁用”； 5、桌面右键“计算机”—“属性”—“高级系统设置”—“高级”，点击性能的“设置”按钮； 6、将“视觉效果”设置为“调整为最佳性能”，确定； 7、如果内存过小，那么最好再添加一条同型号的物理内存。